按摩椅越来越普及，商场随处可见，这对于逛街逛累了不仅能休息更能让你疲劳的身体得到缓解。那么经常使用按摩椅好吗?

　　按摩椅是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症，还能提高睡眠质量，缓解全身疲劳，改善姿势及锻炼健康身体。

　　按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

　　按摩椅用了对身体好吗?回答是肯定的。下面就随小编来看看按摩椅有哪些益处呢？

　　益处之一：增强人体免疫

　　按摩能促进血液循环，为机体提供充足的养分。辅助细胞排毒，放松肌肉，充足骨骼，能够疏通经络，保持机体的阴阳平衡，调和气血，调整脏腑，使机体处于较佳的状态。按摩通过虚补实泻，具有扶正祛邪的作用，能够提高人体的整体免疫力，预防疾病发生。

　　益处之二：舒经活络

　　按摩作用于体表，能引起局部经络反应，主要能调整经气，并通过经络影响到脏腑组织的活动，以调节机体的生理、病理状况，能使百脉疏通、五脏安和。通过按摩舒筋通络，理筋整复，可以使经络关节通顺，肌肉痉挛缓解，恢复，有助于松解粘连，滑利关节。